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웰빙, 건강

담배보다 해로운 술, 취하지 않게 마시는 5가지 방법

우리는 흡연은 몸에 좋지 않으므로 금연해야 한다고 항상 입버릇처럼 말하고 다니고 실제로 많은 사람들이 금연을 하고 있습니다. 그러나 술에 대하여는 담배에 비하여 상당히 관대한 입장을 보이고 있습니다. 그저 밥 먹다가 반주로 한잔 하기도 하고 저녁에 친구와 약속을 하게 되면 꼭 누가 뭐라고 하지 않아도 당연하고도 자연스럽게 그 약속은 술 약속이 되어 버립니다. 사실 몸에 좋지 않은 것은 담배나 술이나 매 한가지일 것인데 이렇게 담배만 구박을 받고 술은 구박을 받지 않는 것이 조금은 아이러니 하게도 느껴집니다. 더욱이 직장생활을 한다거나 할 때에 술을 마시지 못하면 정말 피곤하고 힘든 상황이 많이 생길 정도로 술이 사회생활에 있어서 필수불가결한 요소가 되어 버린 것 같은 생각도 듭니다. 담배는 자의에 의하여..

2009. 8. 6. 18:04
웰빙, 건강

술, 취하지 않고 잘 마시는 비법

이제 연말연시가 다가오고 있다. 바야흐로 송년회, 신년회 등 각종 술자리가 화려하게 펼쳐지며 매일매일 술의 향연속에 모든 사람들이 어려운 경제상황을 잠시라고 잊고자 붓고 마시는 것을 반복하게 될 것이다. 이렇게 마실때는 즐거운 술이라고 할지라도 과하면 술에취해 몸이 축나고 다음날에도 숙취에 시달리는 등의 과오를 반복하며 그럴 수록 몸은 더욱 더 축나기 마련이다. 그렇다고 하여 술자리를 피할 수는 없는 법, 그래서 술 잘 마시는 비법에 대하여 알아 보았다. 우선 술자리에 가기 전에는 우유나 유제품을 충분히 섭취하여 위를 보호해 주는 것이 좋다. 우유가 위벽을 감싸서 알콜의 흡수를 줄여주기 때문이다. 다음으로 술자리를 시작할 때는 가벼운 술 부터 시작을 하여야 한다. 우리 몸은 일종의 자동차와 같아서 처음 ..

2008. 11. 22. 19:46
법률정보

포상금 파파라치

신고포상금을 노리고 의도적이고도 계획적으로 활동하는 파파라치 들이 활개를 치고 있다. 문제는 이것이 정상적인 우리의 파수꾼 수준의 선량한 시민의 준법 및 질서수호 차원이 아닌 기업형 파파라치라는 점에 있다. 포상금을 노리고 범행을 유도한 후 경찰에 신고하는 등 그 수법도 가지가지이다. 슈퍼에서 물건을 사고 주인이 호의적으로 무상으로 제공한 비닐봉투를 빌미로 이를 신고하는 것은 이미 고전적이고 정직한 수법이다. 유효기간이 지난 음식을 몰래 슈퍼에 가져다 놓고 주인에게 신고하겠다고 협박을 하기도 하고, 노래방에 가서 노래방 도우미를 불러달라고 한 후 경찰에 신고하는 수법을 사용하기도 한다. 경제가 어려워질수록 이러한 소위 파파라치라고 불리는 전문신고꾼들이 활개를 치고 있는 것이다. 불법을 일삼지 않고 정직하..

2008. 10. 10. 15:11